Loading...

Levné filmy a pohádky na DVD

Kontakty: +420 775 938 001 (po - pá / 9 - 16) | info@revyt.cz 

0
Loading
Košík je prázdný
Do dopravy zdarma zbývá  
Jógová terapie - Komplet DVD + CD

Jógová terapie - Komplet DVD + CD

Komplet DVD Jóga pro zdravá záda s CD Jóga nidra. Unikátní kombinace hluboké psychické relaxace s terapeutickými jógovými postupy cílí na regeneraci zad a psychiky. Mezi psychikou a tělem je úzká vazba, a tak pokud dojde k psychickému uvolnění, i fyzické tělo ocení tuto skutečnost. Svaly se uvolní a vytvoří se prostor pro zdravou páteř a proudění energie.

Pokud vás trápí přetížená záda, programy DVD Jógová terapie budou právě pro vás vhodným preventivním a regeneračním cvičením. 

Jógová terapie (99 minut)

Václav Krejčík

  • Představa a záměr pohybu
  • Krokodýlí cviky pro páteř
  • Kočky a opěrné body (principy vývojové kineziologie v ásanách)
  • Uvolnění páteře a dýchání
  • Pozdrav slunci se sníženým těžištěm

Jóga pro zdravá záda

Jakub Šamberger 

CD Jóga nidra (30 minut)

  • Jóga nidra
  • Příprava na jóga nidru
  • Jak si připravit sankalpu?
  • Základní praxe jóga nidry

329 Kč

EAN: 58749652


na skladě v tuto chvíli zbývá: 5+ kusů

329